Bahs مسحوق البروتين - تشيز كيك التوت - 16 حصة - 464 جرام

مرحبًا، مغرفة واحدة من مسحوق بروتين بيري تشيز كيك تزن 29 جرامًا وتحتوي على 20 جرامًا من البروتين.

مرحبًا، بيري تشيز كيك هي نكهة **تشيز كيك فواكه الغابة**. لها نكهة فاكهية وحامضة قليلاً وكريمية.

مرحباً، نعم، يمكنك شرب مسحوق البروتين الممزوج بالحليب! يؤدي خلطه مع الحليب إلى إعطاء المشروب ملمسًا كريميًا أكثر وزيادة نكهته. بالإضافة إلى ذلك، يزيد من محتوى بروتين الحليب؛ وبالتالي، يمكنك البقاء ممتلئًا لفترة أطول. إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز، يمكنك أيضًا استخدام الحليب الخالي من اللاكتوز أو بدائل الحليب النباتية (مثل حليب اللوز، حليب الشوفان، حليب الصويا).

مرحبًا، شكرًا لك على سؤالك التفصيلي. مسحوق البروتين - كعكة الجبن بالتوت التي تفكر في شرائها مناسب لدعم تناولك اليومي من البروتين. ومع ذلك، نود توضيح نقطة واحدة مهمة: هذا المنتج مصمم ليتم استخدامه كمكمل لتغذية يومك، وليس لتلبية جميع احتياجات الجسم من البروتين بمفرده. وفقًا للمعلومات التي شاركتها: هدفك اليومي: ≈95 غرام من البروتين ما تتناوله من التغذية: ≈30 غرام من البروتين في هذه الحالة، لديك فراغ يومي يبلغ ≈65 غرام من البروتين. محتوى المنتج: 1 حصة من مسحوق البروتين (1 مغرفة) ≈ تحتوي على 20 غرام من البروتين. ماذا يعني ذلك؟ مع استخدام 2-3 حصص من مسحوق البروتين يومياً، يمكنك توفير 40-60 غرام من الدعم البروتيني. ما تبقى من البروتين هو حاجتك من العناصر الغذائية قدر الإمكان (البقوليات والحبوب والخضروات وغيرها). نوصي بإكماله. اقتراح الاستخدام (بدون هدف رياضي / وزن): في الصباح أو خلال اليوم: مغرفة واحدة من مسحوق البروتين (مع الماء أو الحليب النباتي) في وقت ثاني خلال اليوم: مغرفة أخرى يمكن استخدامه حتى ثلاث حصص يوميا حسب الحاجة. يعمل مسحوق البروتين كدعم غذائي فقط للمساعدة في تغطية النقص اليومي للبروتين، دون تقديم أي فائدة لبناء العضلات أو فقدان الوزن في هذا الاستخدام.

مرحبًا، يمكنك استخدامه لإصلاح العضلات بسرعة بعد التمرين. يمكنك استخدامه في أي وقت لتلبية احتياجاتك من البروتين خلال اليوم. الحديث عن مقياس واحد. يمكنك تناول مسحوق البروتين عن طريق خلطه مع 300 مل من الماء.