Barebells باربلز بروتين بار بدون سكر مضاف 55 جم - كراميل كاجو

⚡ الخلاصة في 5 ثوانٍ

20 جم بروتين للوح1.5 جم سكريات200 سعرة للوحبدون سكر مضاف3.1 جم ألياف

لوح بروتين قوي فعلًا: 20 جم بروتين مقابل 1.5 جم سكريات فقط في 200 سعرة. نسبة البروتين للسعرات من الأفضل في فئته — لكنه يحتوي كولاجين حيواني المصدر ومالتيتول، وهما نقطتان تحدّدان من يناسبه.

🎯 هل يناسبك؟

قد يناسبك إذا...

• تبي بروتينًا سريعًا بعد التمرين أو بين الوجبات.
• تراقب السكر — السكريات أقل من 2 جم في اللوح.
• تحب نكهة كراميل كاجو.
• تفضّل لوحًا يشبع فعلًا بدل سناك سكري.

قد لا يناسبك إذا...

• تتبع نظامًا نباتيًا — المنتج يحتوي كولاجين حيواني وبروتين حليب.
• معدتك حساسة لكحوليات السكر (مالتيتول).
• لديك حساسية من الحليب أو المكونات المذكورة.
• تحسب الدهون المشبعة بدقة — 3.6 جم في اللوح.

🥑 رأي جرين سبوت

من ناحية الأرقام هذا من أقوى ألواح البروتين المتاحة: 20 جم بروتين في 200 سعرة وسكريات لا تتجاوز 1.5 جم — نسبة يصعب الوصول إليها في لوح طعمه فعلًا مثل الحلوى لا مثل المكمل. ونكهة كراميل كاجو من أنجح نكهات العلامة. وثلاث نقاط تحدّد إن كان يناسبك: التركيبة فيها كولاجين متحلل وهو بروتين حيواني المصدر، فالمنتج غير مناسب للنباتيين ومن يهمّه مصدر الكولاجين يسأل المورّد. والحلاوة من المالتيتول، وهو لطيف على سكر الدم لكنه قد يسبب انتفاخًا إن أكلت أكثر من لوح. والدهون المشبعة 3.6 جم في اللوح، أي ليست سناكًا خفيفًا بل وجبة صغيرة. خذه كبديل ذكي للحلوى بعد التمرين، لا كمكمل بروتين يومي يحل محل الطعام.

— فريق محتوى جرين سبوت

📦 معلومات المنتج

العلامة التجارية	باربلز — Barebells
نوع المنتج	لوح بروتين بنكهة كراميل كاجو
الوزن الصافي	55 جم للوح
البروتين	20 جم للوح
السكر المضاف	بدون سكر مضاف
المحليات	مالتيتول وسكرالوز
نباتي	غير مناسب للنباتيين — يحتوي كولاجين حيواني وبروتين حليب
الباركود	7340001805628
بلد المنشأ	السويد

📊 القيم الغذائية

القيم الغذائية

القيم لكل 100 جم ولكل لوح 55 جم

الكمية لكل 100 جم
السعرات الحرارية	363	200 سعرة للوح
العنصر	لكل 100 جم	لكل لوح
الدهون	15 جم	8.1 جم
منها مشبعة	6.5 جم	3.6 جم
الكربوهيدرات	28 جم	15 جم
منها سكريات	2.8 جم	1.5 جم
الألياف	5.7 جم	3.1 جم
البروتين	36 جم	20 جم
الملح	0.21 جم	0.12 جم
* القيم منقولة من بيانات المنتج المسجّلة لدينا. المرجع الأساسي هو ملصق العبوة.

📋 المكونات

بروتينات الحليب، مادة مرطبة: جليسرول، كولاجين متحلل، محليات: مالتيتول وسكرالوز، بولي ديكستروز، ماء، زبدة الكاكاو، مسحوق حليب كامل الدسم، قطع كاجو محمصة 4%، زيت دوار الشمس، كتلة الكاكاو، معجون فول سوداني 1.8%، كاكاو قليل الدسم، نكهات، مستحلب: ليسيثينات. تغطية شوكولاتة الحليب 22%.

⚠️ تنبيه مهم

يحتوي على الحليب والكاجو والفول السوداني. قد يحتوي على آثار من مكسرات أخرى.
ملاحظة الكولاجين: التركيبة تحتوي كولاجين متحلل، وهو بروتين حيواني المصدر. لذلك المنتج غير مناسب للنباتيين، ويُنصح من يهمّه مصدر الكولاجين وشهادته بالتأكد من المورّد.
تنبيه البوليولات: الحلاوة من المالتيتول، والإفراط في كحوليات السكر قد يسبب انتفاخًا أو تأثيرًا مليّنًا لدى بعض الأشخاص — ابدأ بلوح واحد.

⚠️ التحذيرات والحفظ

• يحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
• الإفراط في تناول كحوليات السكر قد يسبب انتفاخًا أو تأثيرًا مليّنًا.
• غير مناسب لمن لديهم حساسية من المكونات المذكورة.
• غير مناسب للنباتيين — يحتوي كولاجين حيواني المصدر.
• يُستهلك ضمن نظام غذائي متوازن ولا يُستخدم بديلًا عن وجبة كاملة.

🥄 طريقة الاستخدام

يُتناول بعد التمرين أو كسناك بين الوجبات. لوح واحد يعطي 20 جم بروتين، وهي كمية مناسبة لوجبة خفيفة بعد التمرين. يُفضّل عدم تجاوز لوح إلى لوحين في اليوم بسبب المالتيتول.

❓ الأسئلة الشائعة

هل هو خالٍ من السكر؟
لا يحتوي سكرًا مضافًا، والسكريات فيه 1.5 جم للوح وهي من المكونات نفسها. الحلاوة من المالتيتول والسكرالوز.

هل يناسب النباتيين؟
لا. يحتوي على كولاجين متحلل وهو بروتين حيواني المصدر، إضافةً إلى بروتين الحليب.

كم بروتينه مقارنة بمصادر أخرى؟
20 جم في اللوح، أي ما يعادل تقريبًا ثلاث بيضات كبيرة، وفي 200 سعرة فقط.

هل يسبب انتفاخًا؟
قد يحدث ذلك لدى بعض الأشخاص بسبب المالتيتول، خصوصًا عند تناول أكثر من لوح. ابدأ بلوح واحد وقيّم استجابتك.

يمكنك البحث ايضا عن:

🔍 مراجعة بيانات جرين سبوت

آخر مراجعة للبيانات	أغسطس 2026
الوزن الصافي	55 جم
الباركود	7340001805628
بلد المنشأ	السويد

⚠️ إخلاء المسؤولية:
نحرص على تقديم معلومات دقيقة ومحدّثة عن المنتجات قدر المستطاع، إلا أن المرجع الأساسي يظل دائمًا هو الملصق الموجود على العبوة الفعلية من الشركة المصنّعة. قد تختلف أو تتغيّر بعض المعلومات مثل المكونات، القيم الغذائية، بلد المنشأ أو شكل العبوة من فترة لأخرى دون إشعار مسبق. الصور المعروضة لأغراض توضيحية وقد لا تعكس الشكل الفعلي دائمًا. هذا المنتج لا يُقصد به تشخيص أو علاج أو منع أي مرض، ولا يُعتبر نصيحة طبية. يُرجى الرجوع دائمًا إلى التعليمات المدرجة على العبوة قبل الاستخدام خاصةً لمن لديهم حالات صحية خاصة أو تحسس غذائي.