CKSpor 5 زنبركية مقاومة للصدر وتمارين أصابع اليد

وصف المنتج

Goo Fit Store جهاز تمرين بناء العضلات على الصدر مكون من 5 قطع (أسود) مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ الخاص، نظام زنبركي مطلي بالكروم مكون من 5 زنبركات مستقلة. يمكن إنشاء الإعداد المطلوب عن طريق خفض أو زيادة الزنبركات. Goo Fit Store صدر الربيع واستخدامه: لا تدع الاسم يخدعك. إنه ليس مجرد أداة تعمل على تمرين الثديين. يمكننا أن نقول أنه لا يعمل الثدي على الإطلاق. المناطق الرئيسية التي يؤثر عليها: الجناح والظهر المصاحب له، ثلاثية الرؤوس، شبه المنحرفة....(إذا اعتبرنا أن 85% من توسع الكتف يأتي من الجناح، فإن القوس هو أداة ممتازة.) ما يميز متجر Goo Fit Store عن تمرين وزن الصدر هو أن التحفيز على العضلات (الأعصاب) يزداد تدريجياً. كلما فتحنا القوس أكثر، كلما استهلكنا المزيد من القوة تدريجيًا. هذه طريقة مختلفة جدًا للعمل مع العضلات. (لا يوجد مثل هذا التنبيه وتنسيق القوة في تدريبات الأثقال.) أريد أن أفتح هذا التنسيق والتحفيز أكثر: مثل هذه الأعمال تحفز الأعصاب أكثر وتسمح لتحفيزها بالوصول إلى الدماغ بسرعة أكبر. الرسالة إلى الدماغ هي أيضًا: يتم الضغط على العضلات بطريقة مختلفة! احصل على البروتين هنا في أسرع وقت ممكن!. هناك جوانب سلبية لهذا النوع من العمل. قد يكون هناك إصابات كبيرة جدًا عند استخدام القوس بشكل غير متساوٍ وبدون حرارة كافية. ولهذا السبب، لا ينصح بعض الأشخاص بالقوس على الإطلاق. لا يعد القوس خيارًا جيدًا جدًا للاعبي الأجسام المتقدمين. أكبر جمهور للتأثير في المنشور هو الرياضيين المبتدئين أو المتوسطين. الاستخدام: أولاً، عندما تشتري القوس، سترى أن هناك 4-5 أقواس متصلة به. مع حركة فتح الصدر (سأشرح لك) يجب أن تجربها على الفور. يجب أن تكون قادرًا على فتح الزنبرك حتى النهاية. على سبيل المثال: إذا كنت تستطيع فتحه مع زنبرك واحد مرفق، يجب عليك إزالة الزنبركات الأخرى وترك زنبرك واحد. لا تجبر نفسك! الاستخدام، يمكن أن تعمل العديد من الأماكن في وقت واحد. الآن دعونا نلقي نظرة على نسبة حركة الحركة: الصباح: 55% كتف، 30% جناح، 15% ثلاثي الرؤوس، فتح الجناح الخلفي: 60% كتف، 25% جناح، 15% ثلاثي الرؤوس، فتح الصدر: 60% جناح، 40% الجزء العلوي من الظهر بالكامل، الرامي: 50% صدر + 50% جناح = 75%، 25% ثلاثية الرؤوس (ثلاثية الرؤوس) (لأن جانبًا واحدًا فقط من الجسم يعمل. عليك أن تفعل الشيء نفسه مع الذراع الأخرى.) المنشار: 80% من الأجنحة، 20% من الجزء العلوي والوسطى من الظهر (فكر مثل التجديف) قوة الظهر: 100% من ثلاثية الرؤوس2؛؛

معلومات إضافية

• يمكن طلب بحد أقصى عدد 5 وحدة (وحدات) من هذا المنتج. يحق لترينديول إلغاء الطلبات التي تزيد عن 5 وحدة (وحدات).
• يُباع بواسطة 
   CKSpor
  .
• رقم الباركود: 748526315
• بلد المنشأ: CN