İthaki Yayınları كيف يصنع دماغنا الحزن؟

وصف المنتج

كيف يمكننا زيادة إفراز هرمونات السعادة لدينا: الدوبامين، السيروتونين، الأوكسيتوسين، والإندورفين؟ التعاسة ليست مرضًا نفسيًا، وليست مرضًا، بل هي الحالة الطبيعية لعقولنا. "ومع ذلك، فإن صناعة الأدوية والصحافة والنظام الصحي والمعالجين يقولون عادة أن السعادة هي ""طبيعية""، بينما يُقال أن التعاسة هي حالة شاذة."

نتيجة للتعامل مع الشعور بعدم السعادة وتبنيه كمرض، يعتقد الناس أن هناك عيبًا في أنفسهم ويستشيرون الأطباء والخبراء.

ومع ذلك، فإن دماغنا مصمم للحفاظ على حياتنا، والحفاظ على وجودنا، لذلك فهو دائمًا في حالة تأهب، وقلق، وحذر.

يتم تخزين هرمونات السعادة، وهي الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين والإندورفين، من أجل البقاء في دماغنا، مما يؤدي بشكل طبيعي إلى الشعور بعدم السعادة.

هذه الهرمونات، التي لا يتم إنتاجها لتكون جاهزة في أجسامنا في أي لحظة، يتم إطلاقها عند الحاجة ثم تخرج من المشهد.

فكيف نكون سعداء، ماذا علينا أن نفعل؟ هذا هو الدكتور الذي يجيب على هذه الأسئلة. لوريتا غرازيانو برونينج.

كيف يمكن لنظامنا التحفيزي الكيميائي العصبي أن يزيد من &quot

هرمون السعادة &quot

يوضح برينينغ أيضًا الطرق التي يمكن أن ينتج بها، ويساعدنا على اكتشاف قوتنا الطبيعية المضادة للاكتئاب. اسم المنتج: كيف ينتج عقلنا الشعور بعدم السعادة؟ رمز المنتج: 9789752756502 المؤلف: لوريتا غرازيانو برينينغ سنة النشر: 2024 نوع الغلاف: غلاف ورقي عدد الصفحات: 240 نوع الورق: 2. مقلب العجين:

معلومات إضافية

• يمكن طلب بحد أقصى عدد 5 وحدة (وحدات) من هذا المنتج. يحق لترينديول إلغاء الطلبات التي تزيد عن 5 وحدة (وحدات).
• يُباع بواسطة 
   Kitapbulan İthal Kitap
  .
• صنع في تركيا
• رقم الباركود: KBLN9789752756502
• بلد المنشأ: TR