Spa Care حبل المقاومة المطاطي ازرق شديد (المفتوح) من سباكير، المصمم لتمارين المقاومة
50.00
SAR
(شامل الضريبة)
الشحن والتسليم مجاناً
التزامات Trendyol
التسوق بأمان
الدفع الآمن
حماية الخصوصية
التسليم الآمن
ردّ أموال الطرود المفقودة والتالفة
كوبون تعويض عن التسليم المتأخر
إرجاع مجاني
إرجاع المشتريات بسهولة مجاناً خلال 15 يوماً.
الميزات البارزة:
ميزات حبل المقاومة المطاطي ازرق شديد (المفتوح) من سباكير، المصمم لتمارين المقاومة من Spa Care
الصلابة
سوفت
النوع
مطاط مقاوم
اللون
كحلي
طريقة الاستخدام
لتقوية الصدر والأكتاف: أمسك طرفي الشريط، ثم قم بمد ذراعيك بقوة للخارج بعيداً عن جسمك؛ المقاومة الشديدة ستعمل على تحفيز عضلات الصدر العميقة. لتمارين القرفصاء (السكوات): قف بقدميك فوق الشريط، وأمسك الطرفين عند مستوى كتفيك مع لفهما حول يديك لزيادة الشد، ثم ابدأ بالنزول والصعود لتقوية عضلات الساقين. لتمارين الظهر: اجلس مع فرد الساقين، ضع الشريط خلف قدميك واسحب الأطراف نحو خصرك بقوة (تمرين التجديف) لبناء عضلات ظهر قوية. نصيحة للمحترفين: نظراً لشدة المقاومة، ركز على أداء التكرارات ببطء شديد في مرحلة العودة (المقاومة السلبية) لتحقيق أقصى استفادة عضلية.
بلد المنشأ
CN
تفاصيل المنتج
ميزات حبل المقاومة المطاطي ازرق شديد (المفتوح) من سباكير، المصمم لتمارين المقاومة من Spa Care
الصلابة
سوفت
النوع
مطاط مقاوم
اللون
كحلي
طريقة الاستخدام
لتقوية الصدر والأكتاف: أمسك طرفي الشريط، ثم قم بمد ذراعيك بقوة للخارج بعيداً عن جسمك؛ المقاومة الشديدة ستعمل على تحفيز عضلات الصدر العميقة. لتمارين القرفصاء (السكوات): قف بقدميك فوق الشريط، وأمسك الطرفين عند مستوى كتفيك مع لفهما حول يديك لزيادة الشد، ثم ابدأ بالنزول والصعود لتقوية عضلات الساقين. لتمارين الظهر: اجلس مع فرد الساقين، ضع الشريط خلف قدميك واسحب الأطراف نحو خصرك بقوة (تمرين التجديف) لبناء عضلات ظهر قوية. نصيحة للمحترفين: نظراً لشدة المقاومة، ركز على أداء التكرارات ببطء شديد في مرحلة العودة (المقاومة السلبية) لتحقيق أقصى استفادة عضلية.
بلد المنشأ
CN
معلومات عن السلامة
معلومات سلامة المنتج