شحن مجاني
Generic The Practical Guide to Cognitive Behavioral Therapy for Perfectionism - طبعة اصلية
كوبون خصم 15٪!
%10-
(شامل الضريبة)
التزامات Trendyol
إرجاع المشتريات بسهولة مجاناً خلال 15 يوماً.
الميزات البارزة:
ميزات The Practical Guide to Cognitive Behavioral Therapy for Perfectionism - طبعة اصلية من Generic
التعليقات على The Practical Guide to Cognitive Behavioral Therapy for Perfectionism - طبعة اصلية من Generic
تفاصيل المنتج

وصف المنتج
المؤلف : شارون مارتين تاريخ النشر : 2025 تصنيف الكتاب : تطوير الذات الناشر : بيت الكتب عدد الصفحات : 393 الصيغة : غلاف ورقي نبذة عن الكتاب: الدليل العملي للعلاج المعرفي السلوكي للكمالية بقلم د.
شارون مارتين .
هل تعيش تحت ضغط الكمال؟ هل تشعر بالقلق الدائم من ارتكاب الأخطاء؟ هل تؤجل مهامك خوفًا من عدم إنجازها بشكل مثالي؟ هذا الدليل القائم على إستراتيجيات فعّالة من العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، من تأليف د.
شارون مارتين وترجمة د.
راقية جلال الدويك، يقدم لك أدوات عملية للتغلب على نزعة الكمالية وتطوير منظور أكثر توازنًا في الحياة.
تعلم كيف تتجاوز خوف الفشل وتحقق التوازن بين العمل والحياة وتبني علاقة صحية مع نفسك والآخرين.
معلومات إضافية
- يشمل سعر البيع على ترينديول بالفعل التكاليف المتعلقة بالتصدير.
- يُباع بواسطة .
- يمكن طلب بحد أقصى عدد 5 وحدة (وحدات) من هذا المنتج. يحق لترينديول إلغاء الطلبات التي تزيد عن 5 وحدة (وحدات).
- رقم الباركود: 9786338257057
- بلد المنشأ: EG









ايضاح المعاني في الاربعين النووية




























