جمال

شامبوملمعات شفاهأظافررموشالماكياجأحمر شفاهماسكاراعطور ومزيلات العرق Lattafaأقلام تحديد عيونعطور ومزيلات العرقمساحيق كولاجينأظافر أزرقالجمالعطور ومزيلات العرق Avonآلات إزالة الشعر Philipsآلات إزالة الشعرآلات إزالة الشعر Braun

رجال

بدلاتسراويل داخلية قصيرة الرجالبوكسرات

منزل

مكانس روبوت Xiaomiمماسح Viledaغسالات ملابسمكانس كهربائيةمكانس كهربائية عمودية Rowentaمكانس كهربائية عموديةثلاجاتمكانس كهربائية عمودية Philipsمكانس روبوتماكينات صنع الساندويشاتوسائدمماسحأوعية طبخ متعددة الأغراضأفران ميكروويفمراوحمزيلات الرطوبةمنعمات الأقمشةمكانس كهربائية عمودية Boschأطقم فراشRoborock مكانس روبوتخلاطاتLeifheit مماسح

نساء

فساتين أبيضتي-شيرتات أبيضساعاتأقراط Swarovskiجينزات أبيضمجوهرات Swarovskiحمالات صدر Triumphملابس سباحةنظارات شمسيةتي-شيرتاتبنطلوناتسويتشيرتاتملابس سباحةأقراطخواتمبنطلونات رياضيةمجوهراتتي-شيرتات بولوساعات الأطفالفساتين ورديتنانيربيجاماتجوارببنطلونات رياضية Nikeعقودبيجامات الأطفالنظارات شمسية الأطفالأقراط الأطفالجوارب Nikeتي-شيرتات Nikeبنطلونات أبيضتي-شيرتات بولو الأطفالفساتين MANGOجينزاتأقراطشورتاتتعليقات تزيينفساتينمجوهراتحمالات صدربلوزاتجينزات أسودفساتين أسودبنطلونات adidasباندورا خواتمبيكيني

أطفال

دمىاللُعَبزجاجات للأطفال Philips Aventزجاجات للأطفال LANSINOHعربات الأطفال المتعددة الاستخدام الأطفالدراجات الأطفالصنادِل الأطفالمقاعد سيارات الأطفالأحذية سنيكرز الأطفالأبوات الأطفالأحذية الأطفالأطقم رياضية الأطفالزجاجات للأطفاللُعَب الرضّع والأطفال الصغارMONSTER HIGH دمىباربي دمى

سوبرماركت

قهوة Tchiboفستقمعكرونةرقائق البطاطس Laysقهوة LavAzzaقهوة Jacobsقهوة Davidoffرقائق البطاطسحبوب الفطورقهوةكركمالحلوياتبرغلماء

إلكترونيات

هواتف Xiaomiمكبرات صوت شريطيةأجهزة تابلِتساعات ذكية Xiaomiساعات ذكية Samsungهارديسك SSDمكبرات صوتساعات ذكيةهواتفهواتف Samsungلابتوبات LENOVOهواتف Motorolaلابتوباتمكبرات صوت JBLساعات ذكية Huaweiلابتوبات HPسماعات رأس JBLهواتف Honorلابتوبات Dellسماعات رأسلابتوبات Appleساعات ذكية AppleتلفزيوناتPlaystation 5راوترماوس كمبيوترهواوي لابتوبات

أحذية وحقائب

صنادِل TEVAصنادِل أبيضأبوات أبيضأبوات Timberlandأحذية باليرينا أبيضصنادِل Tommy Hilfigerأحذية رياضيةأحذية أبيضصنادِل Skechersأبوات UGGستيليتوأبوات Pumaصنادِلأحذيةلوازم سفرأبواتمحافظأبوات Geoxصنادِل ذهبينعال معدنية Nikeصنادِل Guessأحذية ذهبيأحذية إسبدريلأحذية لوفرنعال معدنيةأكسسوارات Crocsحقائب خصرأبواتأحذية بنيأحذية باليرينا أسودأحذية بيجصنادِل بيجأحذية باليريناحقائب ظهرأبوات adidasحقائبأحذية كاجوالأحذية أسودأحذية سنيكرزأحذية سنيكرز adidas

تأثيث المنزل

سجادات أبيضورق جدرانورق جدران أبيضمقاعد مرحاضطاولات سرير جانبية أبيضطاولاتسجادات ورديباركيهسجادمكاتبدهاناتلوحات فنيةطاولات سرير جانبيةستائر IKEAسجادات أخضرالإضاءةورق جدران رماديسجادات رماديالأثاثخزانة ملابسأرائكستائرثرياتكراسيسجادات أزرقسجادات بيجأثاث الحمامأسرّة

كتب وقرطاسية

حوافظ أقلام رصاصرواياتدفاتر ملاحظاتمجلداتكتب تلوينكتب قصص الأطفالأدوات الإشارة المرجعية للكتبالكتبأقلام رصاص ملونةأقلام حبر جافمفكراتألعاب بازلمانغا

رياضة وهواء طلق

تنسخياممسابحدراجات كهربائيةقمصان جيرسي لكرة القدمسكوترات كهربائيةكرة القدمدراجات هوائيةمنتجات كرة السلةألواح تزلجبيلاتسسكوتر التوازن الكهربائي

العلامات التجارية الشائعة

ZzzquilXerjoffVera WangXiaomiTom TailorvivoYves Saint LaurentTissotVagabondValentinoVogueTakisTamagotchiUGGVichySupradynTESLASteve MaddenSPONGEBOBSinsayTom FordSkullcandyThe OrdinaryTommy HilfigerUnder ArmourStar WarsSanteSTIHLTriumphTimberlandYves RocherVersaceSephoraVivienne WestwoodSonicRemaxVansSamsoniteSol de JaneiroThe North FaceRoborockRoyal CaninSkechersTEFALStradivariusSudocremRAZERRed BullTCLRalph LaurenPringlesTchiboStanleyPeppa PigRedoxonSeikoPARKSIDESanoSHEINRitualsSamsungPandoraSwarovskiPHILIPP PLEINSalomonPalm AngelsRevoxPolaroidOsteocarePradaPaniniOppoNutellaONLYPrimarkPaco RabanneOneplusNintendoOriflameNutribulletPampersNextNokiaMYPROTEINPumaPhilipsStarbucksNespressoMoroccanoilMonclerOlaplexMontaleMoon BootPentiMilkaMomaxSpidermanMieleNikeMilwaukeeMilkshakeMylineMichelinMonopolyNew BalanceMichael KorsMaison MargielaMedicubeMotorolaLinexMakitaMayorallogitechMANGOMinisoMacLaysLC WaikikiLattafaLego NinjagoLanvinKinderLacosteL'OccitaneLaneigeKIKOLEGOLancomeKarl LagerfeldKerastaseJuicy CoutureLa Roche PosayK18LavAzzaJumboJORDANJimmy ChooISABEL MARANTJean Paul GaultierIVATHERMJBLLENOVOHugo BossHusqvarnaHuggiesIKEAKarcherhokaHuda BeautyHuaweiHonorHello KittyHermesHerbalifeHOT WHEELSHikvisionHarry PotterGoProGucciGNCGolden GooseHugoGivenchyGEROVITALGiorgio ArmaniGuessGarminFortunaFerrero RocherGantGAPFURLAGeoxFENTY BEAUTYEstee LauderElectroluxEssenceEmporio ArmaniEccoDYSONElseveDr MartensDoTERRADoritosDunhillDurexDoppelherzEnglish HomeDJIDieselDeeZeeDiorDecathlonDelonghiDewaltDellCybexCroppDesigualDavid BeckhamCupioFarmasiCrocsColmarColumbiaCocosolisChristian DiorConverseChanelCifCarrefourcharlotte tilburyCarharttCeraVeCasioCartierCarolina HerreraBurberryCalvin KleinBritney SpearsBioSilBuffaloBirkenstockBoschBiodermaBALMAINBekoBatmanBalenciagaBepanthenBABY BREZZABarbieASOSBabylissArmaniبيرشكاASUSAriana GrandeAptamilAvonArielAntonio BanderasAmouageAsicsCOSAveneAmiriBigottiAppleAmdALEXANDER MCQUEENAlfaparfAldoAlwaysadidas
Kendini Rahat Bırak
Kendini Rahat Bırak
Kendini Rahat Bırak - 2

Hayat Yayınları Kendini Rahat Bırak

لا توجد أيّ تعليقات حتى الآن.
المخزون المتبقي 3!

%47-

38.76
SAR
73.14

(شامل الضريبة)

عنوان التسليم
شحن مجاني
تاريخ التسليم المتوقع: 25 - 29 أكتوبر
اختر عنوانك لمعرفة تاريخ التسليم!
توصيل دولي

التزامات Trendyol

إرجاع المشتريات بسهولة مجاناً خلال 15 يوماً.

طرق الدفع

استخدم نقاط مكافأة على Trendyol

قسّم مشترياتك إلى 12 دفعة

قسّم مشترياتك إلى 4 دفعات

ادفع نقداً أو بالبطاقة عند التسليم أو ادفع أونلاين الآن.

الميزات البارزة:

    ميزات Kendini Rahat Bırak من Hayat Yayınları

    الأبعاد:
    قياس عادي
    نوع جديد
    كلاسيكس
    معلومات عن البشرة
    غلاف ورقي
    سنة النشر
    2020 وما قبل
    عدد الصفحات
    201-250
    مجموعة/ منفردة
    قطعة واحدة
    بلد المنشأ
    TR
    Kitapbulan İthal Kitap
    8.2
    125.1K متابع

    معلومات عن البائع

    التوجه إلى المتجر

    ما شاهده المتسوقون أيضاً

    Yeşil'in Kızı Anne 8 Kitap Set
    المخزون المتبقي: 3

    Koridor YayıncılıkYeşil'in Kızı Anne 8 Kitap Set

    4.9

    (26)

    %40-

    155.18
    SAR
    258.63
    Powerless (The Powerless Trilogy 1)
    web-reco-slider-topRankingالرقم 8 بين الأكثر تفضيلاً

    Simon & Schuster UKPowerless (The Powerless Trilogy 1)

    4.8

    (64)

    %43-

    65.25
    SAR
    113.51
    GÖKÇEN الزهور المنسية - المجلد 1
    على وشك النفاد

    Ephesus YayınlarıGÖKÇEN الزهور المنسية - المجلد 1

    4.7

    (245)

    %40-

    59.95
    SAR
    99.92
    Yeşilin Kızı Anne (1. KİTAP) / Bez Ciltli
    خصم 50% عند الدفع

    Koridor YayıncılıkYeşilin Kızı Anne (1. KİTAP) / Bez Ciltli

    4.9

    (25)

    %51-

    28.54
    SAR
    57.85
    Alacakaranlık Serisi 5 مجموعة من الأرفف المكتبةية
    خصم 40% عند الدفع

    Epsilon YayıneviAlacakaranlık Serisi 5 مجموعة من الأرفف المكتبةية

    4.6

    (89)

    %40-

    213.76
    SAR
    356.26
    عطر خمرة من لطافة 100 مل
    المخزون المتبقي: 3

    lattafaعطر خمرة من لطافة 100 مل

    4.5

    (3291)

    90
    SAR
    دون رول أون عطر فرنسي 6 مل
    تسليم سريع

    Donدون رول أون عطر فرنسي 6 مل

    4.2

    (842)

    %42-

    7
    SAR
    12
    Ajmal Musk Silk زيت عطري، 12 مل
    web-reco-slider-topRankingالرقم 1 بين الأكثر تفضيلاً

    AjmalVerified sellerAjmal Musk Silk زيت عطري، 12 مل

    4.3

    (2306)

    %45-

    66
    SAR
    121
    شامبو أصلي مضاد للقشرة والتهاب الجلد الدهني 100 ملstamp
    web-reco-slider-topRankingالرقم 5 من بين الأكثر مشاهدة

    NizoralVerified sellerشامبو أصلي مضاد للقشرة والتهاب الجلد الدهني 100 مل

    4.5

    (1134)

    %30-

    19
    SAR
    27.14
    عطر بلاك فيومز أو دي بارفان للجنسين 100 مل
    web-reco-slider-topRankingالرقم 3 من بين الأكثر مشاهدة

    Ahmed Al Maghribiعطر بلاك فيومز أو دي بارفان للجنسين 100 مل

    4.4

    (667)

    %30-

    66.50
    SAR
    95
    Exotic 100مل | عطر يدوم طويلاً للجنسين | BERGAMOT | ORANGE
    web-reco-slider-topRankingالرقم 2 بين الأكثر تفضيلاً

    Ahmed Al MaghribiExotic 100مل | عطر يدوم طويلاً للجنسين | BERGAMOT | ORANGE

    4.2

    (1636)

    %30-

    56.98
    SAR
    81.40
    شامبو ديركوس للعناية بالشعر مضاد للقشرة الزيتي والعادي - الجاف - 200 ملstamp
    كوبون بقيمة 5 SAR

    Vichyشامبو ديركوس للعناية بالشعر مضاد للقشرة الزيتي والعادي - الجاف - 200 مل

    4.4

    (659)

    %22-

    59.20
    SAR
    75.90
    عيد المسك
    المخزون المتبقي: 2

    IBRAQعيد المسك

    5.0

    (24)

    %30-

    174
    SAR
    248.57
    جاميسون مغنيسيوم 100 ملجم – 100 قرصstamp
    web-reco-slider-topRankingالرقم 5 من بين الأكثر مشاهدة

    Jamiesonجاميسون مغنيسيوم 100 ملجم – 100 قرص

    4.5

    (216)

    %47-

    42.67
    SAR
    80
    التوباكو الأسباني 100 مل
    على وشك النفاد

    IBRAHIM ALQURASHIالتوباكو الأسباني 100 مل

    4.4

    (162)

    %30-

    83.30
    SAR
    119
    عطر خمرة للجنسين - أو دي بارفان، 3.4 أونصة
    شحن مجاني

    lattafaعطر خمرة للجنسين - أو دي بارفان، 3.4 أونصة

    4.5

    (195)

    100
    SAR
    عطر ستار مناسب للجنسين 75 مل
    المخزون المتبقي: 3

    raseesعطر ستار مناسب للجنسين 75 مل

    4.6

    (209)

    %10-

    94.50
    SAR
    105
    نود كورال دايموند 150ملstamp
    على وشك النفاد

    IBRAHIM ALQURASHIنود كورال دايموند 150مل

    4.5

    (111)

    %30-

    73.85
    SAR
    105.50
    بخور عود معطر اميراتي بانافع للعود - 35 جرامstamp
    خصم صافٍ 35%

    Banafaبخور عود معطر اميراتي بانافع للعود - 35 جرام

    4.7

    (107)

    %35-

    32.50
    SAR
    50
    مجموعة ميني مسك من ابراهيم القرشي 3 حبات 10 ملstamp
    على وشك النفاد

    IBRAHIM ALQURASHIمجموعة ميني مسك من ابراهيم القرشي 3 حبات 10 مل

    4.3

    (122)

    %82-

    55
    SAR
    299
    product card placeholder

    التعليقات على Kendini Rahat Bırak من Hayat Yayınları

    لا توجد أيّ تعليقات حتى الآن.

    تفاصيل المنتج

    وصف المنتج

    "العلاج بالاسترخاء""الآن تخيل نفسك على سفح جبل مهيب."

    الشمس في الأعلى وأشعة الشمس تشرق في كل مكان.

    تشعر أن عينيك مبهرة.

    هناك زهور جبلية ملونة حوله.

    الأرجواني، الأحمر، الوردي، الأرجواني، الأصفر... كل لون، فاتح أو غامق... في هذا الكتاب؛ "يتم شرح كيفية الاسترخاء بالتفصيل من خلال تقديم اقتراحات لنا من خلال طريقتين للتخفيف يسمى ""التدريب الذاتي وطريقة استرخاء العضلات التقدمية""، وشد وسترخاء عضلاتنا."

    مع هذه الدراسات الاسترخائية التي يفضل الأشخاص الذين يمارسون الأنشطة العقلية تطبيقها بطريقة التدريب الأوتوجيني، والأشخاص الذين يمارسون الأنشطة البدنية تطبيق طريقة الاسترخاء العضلي التقدمي، ستتخلص من المواقف السلبية مثل التوتر والألم في الحياة اليومية من خلال إعطاء اقتراحات إيجابية لنفسك وستحقق الاسترخاء.

    ما هي هذه الطرق للإغاثة؟ • يريح العضلات • يزيد من إدراك الجسم • يزيد من الوعي • يزيل مشاكل النوم • يسهل عمل الأعضاء • يهدئ الجهاز العصبي • يساعد على توحيد العقل • يقلل من أعراض الأمراض. اسم المنتج: استرخِ رمز المنتج: 9786051513461 المؤلف: هاسر ديريليان سنة النشر: 2021 نوع الغلاف: غلاف ورقي عدد الصفحات: 240 نوع الورق: 2. مترجم العجين:

    معلومات إضافية

    • يُباع بواسطة .
    • يمكن طلب بحد أقصى عدد 5 وحدة (وحدات) من هذا المنتج. يحق لترينديول إلغاء الطلبات التي تزيد عن 5 وحدة (وحدات).
    • صنع في تركيا
    • رقم الباركود: KB9786051513461
    • بلد المنشأ: TR

    ميزات Kendini Rahat Bırak من Hayat Yayınları

    الأبعاد:
    قياس عادي
    نوع جديد
    كلاسيكس
    معلومات عن البشرة
    غلاف ورقي
    سنة النشر
    2020 وما قبل
    عدد الصفحات
    201-250
    مجموعة/ منفردة
    قطعة واحدة
    بلد المنشأ
    TR

    معلومات عن السلامة

    معلومات سلامة المنتج