Jarir Bookstore إعادة برمجة جهازك العصبي

وصف المنتج

اكتشف كيف يعيد جهازك العصبي تشكيل حياتك، وتعلّم كيف تعيد برمجته نحو الهدوء والتوازن.

يقدّم كتاب &quot

إعادة برمجة جهازك العصبي&quot

للكاتبة آنا فيرجسون مفاتيح عملية وعلمية لتحويل حياتك من الداخل، من خلال فهم عميق لكيفية تأثير الجهاز العصبي على سلوكك ومشاعرك، مع خطوات سهلة التطبيق لإحداث تغييرات حقيقية ومستدامة.

حلول مبنية على العلاج السوماتي ونظرية البوليفيجال لفهم استجاباتك الفسيولوجية للتوتر.

تمارين عملية لليقظة الذهنية والتنفس والتأمل تساعدك على تهدئة نظامك العصبي.

خطوات فورية النتائج لاستعادة شعورك بالسيطرة وتبني نسخة أكثر ثقة ومرونة من ذاتك.

اطلب نسختك الآن وابدأ رحلة إعادة برمجة جهازك العصبي نحو حياة أكثر هدوءًا وسعادة.

معلومات إضافية

• يمكن طلب بحد أقصى عدد 5 وحدة (وحدات) من هذا المنتج. يحق لترينديول إلغاء الطلبات التي تزيد عن 5 وحدة (وحدات).
• يشمل سعر البيع على ترينديول بالفعل التكاليف المتعلقة بالتصدير.
• يُباع بواسطة 
   Wave Knowledge Trading Establishment
  .
• رقم الباركود: 9789779924328